AカップからEカップにした管理人がバストアップ方法について発信

バストアップオトメ

↓↓↓私、奥野りおが実際にバストアップした経験をまとめました↓↓↓

絶対に失敗しないバストアップ方法

 

このサイトについて

私は、1年かけてAカップからEカップにバストを成長させたことがあります。

当時は大学生でしたが、胸が大きいだけでこんなにも周りの反応が違うものかと当時は驚きました…

管理人である私、奥野りおについては詳しくはこちらをご覧ください→「管理人奥野りおのプロフィール

 

管理人
小さな胸や体型がコンプレックスでしたが、今は女性であることを楽しんで過ごしています^^

バストアップを励んだことをきっかけにバストに関する情報を集めるオタクになり、こんなサイトを作るまでになってしまいました。笑

>>管理人がおすすめする「失敗しないバストアップ法」はこちら

 

このサイトでは、実際にAカップからEカップにバストを育てた管理人選ぶ、本当におすすめのバストアップ方法やバストアップアイテムを紹介しています。

実際に試した写真付きレビューや、垂れ乳・離れ乳・痩せ型で太れないなどのタイプ別のおすすめバストアップ法などをご紹介しています。

 

バストアップを始める前に

いくら食事など生活習慣を変えて、バストアップに効果のあるマッサージを行ったところで、寝ている間にノーブラでは意味がありません。

努力が水の泡にならないように寝ている間は必ずナイトブラ を着用するようにしましょう。

↓↓↓ナイトブラを実際に使用してランキングにました↓↓↓

 

寝ている間に分泌される「成長ホルモン」と「女性ホルモン」の相乗効果で育乳する「睡眠育乳」という言葉を知っていますか?

睡眠のゴールデンタイムと言われる午後10:00〜夜2:00は特にホルモン分泌が盛んな時間。

この時間はしっかりと睡眠が取れるようにする必要があります。

ですが、ノーブラで寝ているとその育乳効果が無いんです…。

育乳効果がなくなる理由としては、

  • クーパー靭帯への負担が大きく、バストが垂れてしまう
  • 冷えの原因となりホルモンの分泌量が低下してしまう
  • バストにあった脂肪が脇や背中に流れてしまう

などがあります。

 

こうならないように寝ている間もブラをする必要があります。

管理人
かと言って普通のブラをつけたまま寝るのはNGです!

普通のブラはナイトブラに比べるとホールド力が強すぎるため、横になった時に体への圧力が強くかかってしまいます。
すると、血流が悪くなりバストの成長を妨げる原因となってしまいます…。

バストを育てたい!キレイな形を保ちたい!という理由でナイトブラを着ける人が急増しています。

 

まだ着用したことが無いという人はぜひ試してみてくださいね。

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